Approche émotionnelle en Naturopathie

Prendre en compte vos émotions et votre équilibre nerveux pour retrouver une meilleure santé

approche emotionnelle en naturopathie psychologie emotions stress anxiete bien etre sante

La naturopathie intègre la dimension émotionnelle dans son approche, j'ai décidé de faire plus

Parce que c'est ma nature, hypersensible, j'accorde une grande place aux émotions dans mon rapport aux autres

Parce que dans ma démarche thérapeutique, je souhaitais proposer une prise en charge globale physique et émotionnelle, je me suis formée en 2018 à la Sophrologie

Parce que au fur et à mesure des accompagnements, j'ai choisi de laisser plus de place aux émotions, voire de les prioriser dans certaines approches thérapeutiques avec les client.e.s

Une personne fragilisée sur le plan nerveux, mental, émotionnel, c'est un corps qui craque, des symptômes sans dessus-dessous : Ce que l'on nomme la somatisation

On pourra tenter toutes les approches par le corps, cela ne tiendra pas dans la durée si le mental n'est pas en harmonie

Accompagnement global : Cœur - Corps - Esprit

Approche psycho-émotionnelle

Pour vous accompagner en ce sens

 

J'ai mis en place pour les personnes qui en ressentent le besoin, une autre approche que le "bilan global" lors du 1er rendez-vous de naturopathie

  • des temps d'échanges dédiés à qui vous êtes, ce que vous avez traversé, comment vous intégrez les évènements et les émotions

  • une analyse de vos neurotransmetteurs pour comprendre votre état nerveux du moment

  • un test des tempéraments hippocratiques​ pour vous éclairer sur votre état d'esprit, votre fonctionnement

  • des soutiens naturels en phytothérapie ou micronutrition pour agir rapidement

 

 

Lors de nos échanges suivants, nous mettons en place

  • le rééquilibrage alimentaire adapté à votre problématique, au rythme qui vous convient

  • des rituels avec des bonnes habitudes

Si vous êtes ouvert.e à l'idée, des mantras, des affirmations positives pour accompagner le retour à l'équilibre

Pour mieux vous accompagner

J'ai également suivi des formations de spécialisation

 

Pour mieux vous accompagner sur le système nerveux et les émotions

Vous pouvez les retrouver en détail sur la page A propos

  • Les tempéraments à travers les 3 corps : physique, émotionnel et mental

  • Le cerveau, Solutions naturelles pour les troubles du système nerveux

  • Renforcer les capacités de résilience grâce aux plantes adaptogènes

  • Phytembryothérapie, utilisation des bourgeons sur les plans physique, émotionnel et émergétique

  • EFT, Emotional Freedom Technique

  • Fleurs de Bach

  • Sophrologue, formée par l'IFS

approche emotionnelle en naturopathie psychologie emotions stress anxiete bien etre sante