Les tempéraments en Naturopathie

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Pourquoi je ne suis pas naturellement musclé.e comme toi ?

Moi, j’ai mon mental qui tourne toujours en boucle !

J’ai un appétit de malade et je ne prends pas un poil de gras…

Pourquoi je n’aime pas trop travailler en équipe ?

Les tempéraments d'Hippocrate

Voici quelques pistes pour mieux comprendre qui vous êtes et comment vous fonctionnez, via votre tempérament

 

En tant que Naturopathe, j'utilise les tempéraments lors du bilan de vitalité pour comprendre votre métabolisme, vos habitudes et vos prédispositions ou encore les organes à soutenir

Les 4 tempéraments

Il existe 4 tempéraments définis par Hippocrate, père de la Naturopathie et de la médecine moderne

  • Le lymphatique ou flegmatique

  • Le sanguin

  • Le bilieux ou colérique

  • Le nerveux ou mélancolique

Nous avons tous un peu des 4 tempéraments, plus ou moins exprimés selon notre âge, période de vie, et même selon les situations ou moments de la journée​

En général, on en a 1 ou 2 "dominants", mais il est possible d'en avoir plusieurs en équilibre

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Pour déterminer le(s) tempérament(s)

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Il s’agit d’observer la personne, son corps et son visage, sa façon de parler

 

On questionne ses habitudes, ses goûts, sa façon d'être en collectif, son travail…

L'objectif est de mieux comprendre pour agir plus finement et durablement sur la santé physique, nerveuse et émotionnelle

​Envie de découvrir votre tempérament dominant ? 

Envoyez-moi un mail (clementine.willot@gmail.com)

 

Vous recevrez un test qui vous donnera les premiers éléments de lecture de votre constitution hippocratique

Pour aller plus loin...

Retrouvez sur le blog les articles détaillés sur chaque tempérament

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