Qu'est ce que la naturopathie ?
La naturopathie est un art de vivre en harmonie avec la nature et sa propre nature, pour mieux connaitre ses fragilités et pouvoir s'appuyer sur ses forces
Parce qu'à un moment, le corps dit STOP...
On peut se sentir désemparé.e face à certains symptômes, fragilisé.e parce que l'on ne trouve plus de solution à ses douleurs, handicapé.e au quotidien par des troubles considérés comme "anecdotiques".
La naturopathie vous apporte des solutions simples et concrètes pour retrouver votre chemin de santé
La naturopathie ne permet pas d'établir de diagnostic, et ne se substitue pas à un traitement médical.
Je travaille en complément des professionnels de santé et en partenariat avec le corps médical
Naturopathie
Pour accompagner toute problématique de santé physique et émotionnelle
Quelques exemples :
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Conseils alimentaires - Perte de poids - Rééquilibrage alimentaire
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Problèmes digestifs - voir la page dédiée
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Anxiété, stress et des émotions - Fatigue chronique - Troubles du sommeil
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Accompagnement des maladies chroniques ou des effets secondaires des pathologies lourdes
Prendre soin de son corps est essentiel, il est notre allié intime.
Lui seul nous permet de réaliser ce qui compte réellement pour nous.
Clémentine Willot
Les techniques que j'utilise pour vous accompagner
Les 3 piliers d'une bonne santé :
L'alimentation et la micro-nutrition
Pour détecter et combler les déficits et carences, adapter l'alimentation par rapport à votre profil et vos besoins, apporter des compléments alimentaires si nécessaire
L'activité physique
Essentielle pour la circulation des fluides du corps et l'évacuation des toxines par les organes filtrants. Indispensable à notre équilibre émotionnel
La gestion du stress et des émotions
On connait bien l'impact physiologique du stress, il en est de même pour les émotions non exprimées, ou non évacuées. J'utilise évidemment la sophrologie, mais aussi la relaxation, l'EFT, les fleurs de Bach... et des partenariats avec des professionnels de l'accompagnement psycho-émotionnel
Les autres techniques
L'iridologie
Le bilan iridologique me permet de connaitre votre terrain et vos prédispositions - En savoir +
Les techniques respiratoires
Pour une bonne oxygénation du corps et du cerveau, une meilleure gestion des émotions, une bonne élimination...
La phytothérapie
L'utilisation des plantes sous toutes leurs formes : tisanes, teintures mères, bourgeons (gemmothérapie), huiles essentielles (aromathérapie), fleurs de bach...
Le massage bien-être
Le toucher pour relâcher les tensions et soulager les douleurs, accompagné d'huiles essentielles adaptées à votre besoin
La réflexologie plantaire
Le massage des zones réflexes des pieds pour relancer le métabolisme et les fonctions d'élimination du corps
Je suis certifiée par la FENA - La Fédération Française de Naturopathie - depuis 2019
La FÉNA est educational member pour la France de la World Naturopathic Federation, la fédération mondiale de Naturopathie qui travaille en lien avec l’OMS.
La World Naturopathic Federation est l’instance mondiale de la Naturopathie et regroupe une soixantaine de pays dans le monde. Elle est l’interlocuteur de l’OMS qui classe la Naturopathie comme une médecine traditionnelle et la définit comme « un ensemble de méthodes de soins visant à renforcer les défenses de l’organisme par des moyens considérés comme naturels et biologiques ».