Accompagnements sur-mesure
Comment se déroule un accompagnement en sophrologie ?
La 1ère séance permet de
-
Définir vos besoins et construire votre objectif
-
Aborder vos ressources personnelles
-
Échanger sur les modalités de travail ensemble
-
Tester un exercice de relaxation en mouvement et une visualisation
Ensuite...
Je conçois un protocole de séances sur-mesure, chaque séance de Sophrologie est une étape pour atteindre votre objectif personnel
Les séances durent 50 min et se déroulent ainsi
-
Echanges sur votre pratique et votre progression
-
35 à 40 min de pratique
-
Retour sur vos ressentis
-
Proposition d'entrainement à faire chez vous

Un accompagnement complet dure entre 6 et 10 séances, selon votre objectif et vos moyens
Où se déroule la séance ?
Les séances se font en ligne, via internet en France et à l’étranger
A domicile à Caen si vous habitez le centre ville et prochainement en cabinet à Caen centre
Comment prendre RDV ?
Pour prendre un rendez-vous, vous avez plusieurs possibilités :
-
directement par téléphone 0620383432
-
via la page Contact
Comment régler la séance ? Quels sont les tarifs ? Est-ce remboursé par la mutuelle ?
Retrouvez toutes les informations sur cette page