Accompagnements sur-mesure

Comment se déroule un accompagnement en sophrologie ?

La 1ère séance permet de 

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  • Définir vos besoins et construire votre objectif

  • Aborder vos ressources personnelles

  • Échanger sur les modalités de travail ensemble

  • Tester un exercice de relaxation en mouvement et une visualisation

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Ensuite...


Je conçois un protocole de séances sur-mesure, chaque séance de Sophrologie est une étape pour atteindre votre objectif personnel

Les séances durent 50 min et se déroulent ainsi 

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  • Echanges sur votre pratique et votre progression

  • 35 à 40 min de pratique

  • Retour sur vos ressentis

  • Proposition d'entrainement à faire chez vous

clementine willot sophrologie sophrologue respiration relaxation dynamique visualisation hypnose relaxation gestion du stress

Un accompagnement complet dure entre 6 et 10 séances, selon votre objectif et vos moyens

Où se déroule la séance ? 

Les séances se font en ligne, via internet en France et à l’étranger


A domicile à Caen si vous habitez le centre ville et prochainement en cabinet à Caen centre

Comment prendre RDV ?

Pour prendre un rendez-vous, vous avez plusieurs possibilités :

Comment régler la séance ? Quels sont les tarifs ? Est-ce remboursé par la mutuelle ?
 

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